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選對防曬,別讓珊瑚為你的曬黑買單

選對防曬,別讓珊瑚為你的曬黑買單

部分防曬成分可能影響珊瑚健康,帛琉等地也已立法限制。教你看懂成分表,選擇對海洋更友善的防曬方式。

張若晴張若晴 閱讀約 1 分鐘

每到夏天,熱門潛點和海灘都有大量遊客,防曬乳也跟著進入海中。研究指出,部分化學防曬成分可能對珊瑚與海洋生物造成影響,帛琉、夏威夷等地已立法限制特定成分的防曬產品。

需要留意的成分

  • 二苯甲酮-3(Oxybenzone,BP-3)
  • 甲氧基肉桂酸辛酯(Octinoxate)
  • 部分含有奈米微粒或塑膠微粒的配方

更友善的選擇

  1. 物理性遮蔽優先:防曬衣、防寒衣、帽子與袖套,最有效也最環保。
  2. 選擇非奈米礦物防曬:以氧化鋅或二氧化鈦為主的配方。
  3. 下水前 20 分鐘塗抹:讓防曬乳充分吸收,減少入水後被沖掉的量。

最好的防曬,是一件長袖防曬衣。

我們可以做的

HowDiving 的潛旅行前說明都會提醒防曬選擇,也鼓勵會員自備環保餐具與水壺。保護海洋不需要很偉大,從每一次出門前多看一眼成分表開始就好。

張若晴

作者

張若晴

更新於 2026/10/05